英語一筋☆life
子育てママの英語一筋人生!子育て・TOEIC990点挑戦・お菓子作り・お仕事に、幅広く取り上げて、楽しいブログにします♪
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赤ちゃんの睡眠時間☆
長女ちゃん、鼻炎がかなり解消されましたが、便秘気味に。
この間、1週間程便秘状態が続いて、三日出ないこともあったのですが、
その時はさすがに夜は寝なかった
1時間とかで目を覚まし、ギャン泣きして寝ずに抱っこで1~2時間のことも
抱っこからそのまま腕枕で寝て、私の右半身がカチカチで辛かった
排便があると、すっきりするのか割と良く寝てくれます
今まで、トラブル無しでの睡眠時間は平均4~5時間
抱っこしたり、車に乗っている時はいくらでも寝るんですが、
ベッドで一人で寝る時は、2~3時間で起きちゃうこともしばしば
それが先日なんと
産まれて初めて、一度も起きずに夜8時間も寝てくれました
途中モゾモゾしたので「起きるか!?」と思ったらそのままスヤスヤ
お蔭で私も睡眠不足解消翌朝スッキリしていました
久々に良く寝た(笑)
でもさすがに、あまり長時間寝るので不安で、顔を覗き込んだり、
息をしているのか確認したり、お布団を掛けたりと熟睡はできませんね
それに、8時間授乳無しで胸はパンパンに張り・・・
起き上がらずにベッドの上に8時間で、腰に鈍痛が
だって考えてみれば、妊娠中も産後も頻繁に起きていたし、
長時間ベッドの上に横になっていたのは、手術日1日くらい
独身時代は12時間以上寝ていられたのに、不思議なもんです(笑)
長男くんもよく寝ていましが、初めての赤ちゃんだったのもあり、
「3時間おきに授乳しなければ!!」という緊張から、寝てても起こして授乳。
オムツを替えても、眠くて目も開けずに母乳を飲んでまたベビーベッドへ、
という感じだったので、長男くんは寝てても私は身体を起こしていました。
それが、二人目ともなると・・・
最初はベビーベッドで寝ていたのですが、一か月半から添い寝
長男くんは、添い乳なんて一歳近くまで怖くてしなかったのに、
産後すぐの入院中から添い乳でした(笑)
『適当育児』な訳ではなく慣れと体力温存の為
子供二人と寝るのは、なかなか疲れますので
だけど有り難いなぁ~睡眠は一番大切
ご飯も大切だけど、睡眠がとれなければご飯を食べる元気も湧きません
長女ちゃんも、良く寝るという事は哺乳量が足りてる証拠
産まれてすぐは、まだ上手く飲めなかったからすぐ起きていたけど、
上手く飲めるようになったから、お腹もはって寝れるんでしょうね♪
あとは病気や便秘をしない様に、私がしっかり管理しなきゃです
いつもありがとうございます
この間、1週間程便秘状態が続いて、三日出ないこともあったのですが、
その時はさすがに夜は寝なかった
1時間とかで目を覚まし、ギャン泣きして寝ずに抱っこで1~2時間のことも
抱っこからそのまま腕枕で寝て、私の右半身がカチカチで辛かった
排便があると、すっきりするのか割と良く寝てくれます
今まで、トラブル無しでの睡眠時間は平均4~5時間
抱っこしたり、車に乗っている時はいくらでも寝るんですが、
ベッドで一人で寝る時は、2~3時間で起きちゃうこともしばしば
それが先日なんと
産まれて初めて、一度も起きずに夜8時間も寝てくれました
途中モゾモゾしたので「起きるか!?」と思ったらそのままスヤスヤ
お蔭で私も睡眠不足解消翌朝スッキリしていました
久々に良く寝た(笑)
でもさすがに、あまり長時間寝るので不安で、顔を覗き込んだり、
息をしているのか確認したり、お布団を掛けたりと熟睡はできませんね
それに、8時間授乳無しで胸はパンパンに張り・・・
起き上がらずにベッドの上に8時間で、腰に鈍痛が
だって考えてみれば、妊娠中も産後も頻繁に起きていたし、
長時間ベッドの上に横になっていたのは、手術日1日くらい
独身時代は12時間以上寝ていられたのに、不思議なもんです(笑)
長男くんもよく寝ていましが、初めての赤ちゃんだったのもあり、
「3時間おきに授乳しなければ!!」という緊張から、寝てても起こして授乳。
オムツを替えても、眠くて目も開けずに母乳を飲んでまたベビーベッドへ、
という感じだったので、長男くんは寝てても私は身体を起こしていました。
それが、二人目ともなると・・・
最初はベビーベッドで寝ていたのですが、一か月半から添い寝
長男くんは、添い乳なんて一歳近くまで怖くてしなかったのに、
産後すぐの入院中から添い乳でした(笑)
『適当育児』な訳ではなく慣れと体力温存の為
子供二人と寝るのは、なかなか疲れますので
だけど有り難いなぁ~睡眠は一番大切
ご飯も大切だけど、睡眠がとれなければご飯を食べる元気も湧きません
長女ちゃんも、良く寝るという事は哺乳量が足りてる証拠
産まれてすぐは、まだ上手く飲めなかったからすぐ起きていたけど、
上手く飲めるようになったから、お腹もはって寝れるんでしょうね♪
あとは病気や便秘をしない様に、私がしっかり管理しなきゃです
いつもありがとうございます
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コメント
あかちんさま、こんにちは☆
そうなんですか!?3日出なくても大丈夫かと思ってました。
というのも、よく育児書にその様に書かれているので。
でも私なんか、一日でも出ないと眠れません・・・
それと一緒ですよね、きっと。。。
そうなんですか!?3日出なくても大丈夫かと思ってました。
というのも、よく育児書にその様に書かれているので。
でも私なんか、一日でも出ないと眠れません・・・
それと一緒ですよね、きっと。。。
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便秘、怖いですよね。
たぶん医師は2日もでないと
えらく心配するのではないでしょうか。
2人目のままは強いからですね
しっかり管理されるでしょう。
がんばって。